אַחֵר

קולסלאו של ג'ים אן ניק

קולסלאו של ג'ים אן ניק


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

רכיבים

  • ראש כרוב ירוק של 2 קילו, חתוך לרבע, מליבה, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 1/8 אינץ '(כ -14 כוסות)
  • 1 1/4 כוסות חומץ תפוחים
  • 1 כוס גזר מקולף מגורד
  • 4 בצלים ירוקים, פרוסים דק

הכנת מתכון

  • מניחים כרוב בקערה גדולה. מוסיפים חומץ וסוכר; לזרוק למעיל. מכסים ומניחים לעמוד 30 דקות. לזרוק היטב את תערובת הכרוב; לכסות ולתת לעמוד עוד 30 דקות. מסננים כרוב. DO AHEAD ניתן להכין 8 שעות קדימה. מכסים ומצננים.

  • מעבירים כרוב סחוט לקערה גדולה נוספת. מוסיפים גזר, בצל ירוק ומיונז; לזרוק למעיל. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.

תוכן תזונתי

מאפינס אחד מכיל את הדברים הבאים: קלוריות (קק"ל) 55.3 t %קלוריות משומן 39.8 t שומן (g) 2.4 t שומן רווי (g) 1.4 t כולסטרול (mg) 19.7 t פחמימות (g) 7.0 t סיבים תזונתיים (g) 0.4 t סוכרים (g) 2.9 t פחמימות נטו (g) 6.6 t חלבון (g) 1.2 t נתרן (מ"ג) 65.1 סעיף סקירות


צפו בסרטון: סלט קולסלאו אסייתי קייצי - טרי, מרענן, טעים וצמחוני! מושלם לפיקניקים וטיולים! (יולי 2022).


הערות:

  1. Angell

    אולי, אני אסכים עם הביטוי שלו

  2. Vandyke

    יש בזה משהו ואני חושב שזה רעיון טוב. אני מסכים איתך.

  3. JoJosho

    מה שעלה לך בראש

  4. Braddon

    אני מצטער, אני לא יכול לעזור לך בשום דבר. But I am sure that you will find the right solution. אל תאבד תקווה.

  5. Khaldun

    זה נכון! הרעיון של תמיכה טובה.

  6. Voodoosar

    I think you are making a mistake. אני יכול להוכיח את זה.



לרשום הודעה